UMEDAJIDOHSHAのブログ

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毎日、ロードバイクの話ですいません。

GINRINのオヤジさんから、「ペダルを回せるようにしないといけない」と言われるんですがこれがなかなかうまくいかないんです

ツールドフランスに出場した新城選手の動画なんですが、腰がブレるのをやってみせてくれています。

目ではわかるんですが実際やるとお尻がはねちゃうんですね。まだ２ヶ月目ということで勘弁してあげよう自分（笑）




その前に息切れするのがイカンとかも知れません（笑）  

昨日は、GINRINさんの朝練に参加して朝から38キロも走りましたので、お昼はガッツリ「さかえラーメン」さんの大盛りラーメンと焼きめしを食べ、夜は少し走った後上り坂を歩いてふくらはぎを鍛えました。

そしてその後ビール！！

美味しい♪

しかし今朝体重は変わらないものの、お腹まわりがいい感じです

さっ！今日もしっかり汗をかいて仕事しようっと

それから何より、昨日私を引っ張ってくれたGINRINのオヤジさん。ブログを見ると昭和20年生まれ私が38年生まれなので18年足すと・・・66歳

とてもとても66歳には見えません。そして立ちこぎの姿も物凄く安定していて惚れ惚れしました！



右の人がオヤジさん。すごい足です。それからすると私はひよっこがんばらんとイカンですね。