UMEDAJIDOHSHAのブログ

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歳を取るごとに体調に変化が現れる

熱っぽい時もあるしねー

風邪ひいたときはチョコレート食べてオレンジジュース腹一杯飲んで薬飲んで

汗かいて寝ると大体よくなる

大体が医者嫌いの薬嫌い

だから普段は薬は何も飲んでいない

50を過ぎたころだったろうか1日3箱すっていたタバコをよし！やめよ！っとやめた。

保険の切り替えの時の検診で２回引っかかったので家系的に糖かなと

そのころ一切甘いドリンクや甘いコーヒーもやめた

そして旬のもの旬の野菜などを意識して食べるようになった

夏野菜はなるべく夏に

冬は根菜類

俵山交流館萌の里でキッチンカーからあげ販売を始めてからは、旬のものが売ってあるからうれしいですね～

ということで今日は風邪薬なしでした（笑）いつ辞めようかと考えながら薬飲んでます。  

おはようございます。

昨日キッチンカーのからあげ販売から帰ってきたらブツが届いてました。

Twitterでいやいや的なキャップを見たので、奄美と言えば奄美の歌姫「ウッキー船長」に連絡すると、「知り合いが作ってる気がする〜」と教えてもらったInstagramハッピーカンパニー

そして見てみると❣️夜光貝のフィッシュネックレス❣️




「幸運を呼び寄せ釣り上げ決して逃がさない」またお守りでもあり、海人や釣人が海に落ちてもフックが心臓を釣り上げてたすけてくれるようにフックの針先は心臓のある左を向くように作られているそうです。

よっしゃ❗️今度釣り行く時は

ステッカーを同封してくれましたが…ＧＴは〜

同級生は行ってたけど

#夜光貝
#夜光貝アクセサリー
#夜光貝ネックレス
#奄美
#ウッキー船長
#ウッキー道場
#ウッキー道場生  

昨夜スーパーに行ったら沢山の熊本県産アサリがあり、半額シールが貼られていた。

少し小ぶりなアサリだったので２つ買って、萌の里で買ったウドも入れて酒蒸ししました❣️




何と素晴らしいことに殻に身がパーフェクトについていました

問題は問題として応援は応援として


  

先日うめちゃんちをご予約のお客様。

還暦の祝いと誕生日のお祝いの方も含めてのお祝い

久しぶりにローストビーフを作りました♪

肉は西原の激安肉の木村屋

ここには希少部位のモモの中のモモ「芯芯」や生ラム肉や丸鶏も取り扱っています。

いつも使うのは「芯芯」



低温調理してフライパンで焼いて休ませます



なかなか薄くは切り切らんから厚いローストビーフで薔薇を




喜んでいただけました❣️
  

俵山交流館 萌の里で販売されているたまご

ぴよっこファーム　

自然飼育（平飼い）によるストレスの少ない有精卵





それと名古屋コーチンの平飼いたまご





熊本では滅多に食べられないたまご

最近は１日３個は食べてるたまご、毎週楽しみです
最近は基準も見直され、コレステロールは心配ないみたいです。パワーアップのため完全栄養食とも言われるこだわりのたまごを食べまーす♪